• 10 заповедей для здоровья ребёнка

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...
    Сентябрь 15, 2018 Нет отзывов

    Любая мама мечтает, чтобы её дети были счастливы и здоровы. Какие же правила в первую очередь необходимо соблюдать, чтобы малыш рос здоровым? Рассмотрим некоторые их них, являющиеся самыми важными.

    10 заповедей для здоровья ребёнка

    1. Всегда, в любую погоду выходите с ребенком погулять. Исключением может быть лишь ураганный ветер и мороз ниже двадцати градусов. Свежий воздух приносит вашему чаду невероятную пользу. Старайтесь, чтобы прогулки происходили в одно и то же время. Если ребенок заболел, прогулкам это не помеха. Лишь в случае сильного жара малыша лучше не беспокоить.

    2. Всегда старайтесь одевать ребенка в соответствии с погодой на улице. Многие родители грешат тем, что заматывают ребенка в толстый слой одежды, приговаривая при этом: «Пар костей не ломит!». В результате ребенок потеет, потом продувается ветром и непременно болеет.

    3. Старайтесь кормить малыша через определенный временной промежуток. Этот промежуток для каждого индивидуален и зависит от возраста и потребностей малыша. В среднем промежуток составляет от трех до пяти часов.
    Следите за тем, чтоб в организм ребенка попадало необходимое количество витаминов и минералов. В этом вам всегда помогут «вегетарианские рецепты», в состав которых входят полезные овощи, фрукты и крупы.

    4. Купайте ребенка ежедневно. Идеально, если для купания вы будете использовать не маленькую и тесную детскую ванночку, а наполнять для малыша взрослую ванну, предварительно продезинфицировав и хорошенько её помыв.

    5. Не водите с собой малыша по магазинам, рынкам и другим многолюдным местам, где очень просто подхватить инфекцию. Если у вас нет возможности оставить малыша с кем-то дома, то находитесь в людным местах с ним не более получаса.

    6. Серьезно относитесь к собственному здоровью. Заболеете вы, то, скорее всего, заразится и заболеет ваш ребенок. Заболев, носите в присутствии малыша марлевую повязку.

    7. Избавьтесь от привычки кричать на ребенка, его психическое здоровье является не менее важным, чем физическое.

    8. Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно жидкости. Чистая вода обеспечивает хороший обмен веществ.

    9. Ежедневно проводите влажную уборку и проветривайте комнаты.

    10. И любите своего ребенка! Любите всем сердцем! Ухаживайте и заботьтесь о нем, тогда у него не будет серьезных проблем со здоровьем и он обязательно вырастет счастливым человеком, имеющим отличный иммунитет.

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...



    Комментарии