• Активированный уголь для похудения

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (10 votes, average: 4,60 out of 5)
    Загрузка...
    Июль 17, 2016 Отзывы: 3

    1424691631_u-3_540x405

    Активированный уголь наверняка можно найти в каждой домашней аптечке, поскольку общеизвестно, что этот сорбент является эффективной «скорой помощью» при отравлениях, но не многие знают, что также можно использовать активированный уголь для похудения.

    Сейчас похудение с помощью этого препарата становится очень популярным, хотя некоторые вопросы по поводу его эффективности ещё остаются.

     

    Активированный уголь для похудения в домашних условиях – польза и суть

    Давайте сначала разберемся, что представляет собой активированный уголь. Это вещество органического происхождения, имеющее пористую структуру и способное вступать в реакции со многими другими веществами.

    Польза его как для похудения, так и для здоровья в целом заключается в ряде специфических свойств, которыми он обладает:

    • связывание веществ в пищеварительном тракте;
    • поглощение избыточных кишечных газов;
    • ослабление действия и вывод из организма различных ядов, токсинов и других отравляющих веществ, которые поступают в организм с растительной и животной пищей;
    • отсутствие раздражающего действия на слизистую желудка и кишечника.

    Какое же значение эти свойства имеют для похудения?

    • во-первых, нельзя оставлять без внимания тот факт, что увеличение веса и объемов тела связано не только с перееданием. Одной из причин этого является плохая работа кишечника, что ведет к накоплению токсинов и увеличению газообразования, а активированный уголь как раз и помогает бороться с этой проблемой;
    • во-вторых, за счет пористой структуры, двигаясь по пищеварительному тракту, активированный уголь частично впитывает в себя его содержание, в особенности вредоносные вещества. Результатом этого является то, что часть пищи не усваивается и выводится из организма, а кишечник при этом немного разгружается и начинает лучше работать;
    • в-третьих, активированный уголь способствует выведению из организма лишней жидкости, которая часто бывает причиной увеличения объемов тела.

    Те, кто хотят воспользоваться методикой похудения на активированном угле, могут принимать его в разном виде, предлагаемом сегодня фармацевтической промышленностью. Это могут быть таблетки, гранулы, паста или суспензия. Причем, можно употреблять не только традиционный черный уголь для похудения, но и воспользоваться его современной альтернативой. Это так называемый белый уголь для похудения, который считается энтеросорбентом четвертого поколения. Как утверждают производители, за счет высокой сорбирующей способности его можно употреблять в гораздо меньших количествах, чем черный.

     

    Как принимать активированный уголь для похудения

    Поскольку сам препарат не оказывает непосредственного влияния на расщепление жировой клетчатки, то его используют  в качестве подготовки организма к различным диетам или голоданиям. То есть оптимальный вариант его применения ‒ это чистка организма активированным углем для похудения.

    Такой очистительный курс надо проводить в течение 7‒10 дней, принимая ежедневно натощак рекомендованную дозу, из расчета – 1 таблетка на 10 кг веса.

     

    Сколько пить активированного угля для похудения

    Существуют даже диеты на активированном угле, которые могут быть как строгими, так и щадящими.

    Строгая экспресс-диета, которая длится 1‒2 дня, обычно используется для срочного уменьшения объемов тела на пару сантиметров. Суть её заключается в том, что употреблять можно только активированный уголь, как говорилось ранее ‒ 1 таблетка на 10 кг веса с утра, а затем в течение дня пить только чистую воду (не менее 2 л).

    Щадящая диета заключается в том, что суточная норма активированного угля делится на количество приемов пищи, и перед каждой едой принимается рассчитанное количество таблеток. Суть этого метода заключается в том, что уголь, попадая в организм вместе с пищей, поглощает излишки съеденного и тем самым уменьшает калорийность полученного питания.

    Обратите внимание! Какой бы вы не избрали способ приема угля, сопровождать этот процесс надо большим количеством воды (не менее 2 л в день), а также принимать витаминно-минеральные комплексы, поскольку этот сорбент выводит из организма не только вредные, но и полезные вещества.

    [adrotate banner=»3″]

     

    Активированный уголь для похудения – противопоказания

    Тем, кто хочет воспользоваться активированным углем для похудения, следует иметь в виду, что к его приему имеются некоторые противопоказания:

    • склонность к различным изъязвлениям;
    • кровотечения в органах ЖКТ;
    • индивидуальная непереносимость препарата.

    Также следует знать, что активированный уголь нельзя принимать одновременно с любыми лекарственными препаратами, поскольку он снижает их действие, или вообще сводит его к нулю.

     

    Активированный уголь для похудения — отзывы врачей

    Мнения врачей относительно применения этого сорбента для похудения весьма противоречивы.

    Одни выражают солидарность в том, что это полезное средство для детоксикации организма, но при этом настаивают, что принимать его надо в чисто медицинских целях под наблюдением врача. Основанием для опасения служит тот факт, что уголь выводит из организма жидкость и полезные вещества (нужные минералы и витамины), поэтому его бесконтрольный прием может привести к тяжелым поражениям органов и в целом отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

    Другие приписывают ему избирательную способность, а именно выведение только вредных веществ, и поэтому ратуют за его применение. Они обосновывают свои утверждения отзывами тех, кто его принимал для похудения, и на фоне незначительной потери веса наблюдал нормализацию работы кишечника и улучшение общего состояния.

    Принимать или нет активированный уголь для похудения, каждый решает сам, но главным в этом должен быть постулат ‒ не навредить здоровью!

    Не стоит забывать о том, что секрет красоты и стройности кроется в правильном питании и физической активности, а активированный уголь является лишь вспомогательным средством, которое поможет сделать процесс похудения более эффективным.


    Обратите внимание:


    Специально для вас

    Это интересно:



    Об этом говорят:



    Самое интересное


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (10 votes, average: 4,60 out of 5)
    Загрузка...

    Похожие материалы:



    Отзывы: 3.

    1. Ольга
      16:33 23 Сентябрь 2016

      Подруга рассказала мне рецепт применения активированного угля для похудения, расхваливает и сама его ест тоннами)) я попробовала, но очищение при помощи активированного угля было не значительным; кто-нибудь сталкивался с таким?

    2. Ира
      17:32 14 Декабрь 2016

      Многочисленные у меня были попытки похудеть.. Было и похудение при помощи активированного угля — меня заинтересовали отзывы худеющих на некоторых форумах boredom Что сказать, как средство для похудения — активированный уголь имеет место быть, но более эффективны все равно диеты.

    3. Лина
      19:26 21 Декабрь 2016

      Как принимать активированный уголь для похудения догадаться не сложно search Как не единожды похудевшая могу сказать, что реальные отзывы не такие положительные — эффекта от угля мало

    Комментарии