• Рубрика " Белковая диета "

    Ноябрь 11, 2019 комментария 3

    Если хотите начать сбрасывать вес, вам необходимо выяснить, какое меню на неделю подразумевает диета Дюкана «Атака». Ведь именно с этой фазы начинается рассматриваемая программа питания, именно она является самой жесткой и самой эффективной. Если вы начнете «Атаку» правильно, то сможете ежедневно сбрасывать по 1 кг лишнего веса. Читать далее…

    Ноябрь 11, 2019 комментария 3

    Тем, кто желает улучшить свой внешний вид, оздоровиться и сбросить вес, не испытывая при этом чувства голода, рекомендуется особый рацион. Это диета 6 каш ‒ низкокалорийная диета для похудения. Ведь всем известно, что каши ‒ сытное и в то же время необычайно полезное блюдо. Читать далее…

    Ноябрь 11, 2019 комментария 3

    Белково-витаминная диета – это именно то, что поможет в кратчайшие сроки привести вашу фигуру в полный порядок. Она позволит за десять дней скинуть от пяти до семи килограммов. Эта диета переносится безболезненно и не вызывает сильного чувства голода.
    Витаминно-белковая диета
    Диета включает в свой рацион только белковую и витаминную пищу. А жиры и углеводы необходимо будет полностью исключить из вашего рациона. В качестве приправ допускается исключительно соль (да и та в малых количествах), а от всего остального – придется отказаться.
    Читать далее…

    Ноябрь 10, 2019 комментария 3

    Принципом английской диеты является чередование продуктов каждые два дня, в меню которых белковая и овощная пища. Это одна из разновиднойстей белковой диеты для похудения, которая подразумевает употребление больше белков, чем углеводов и жиров.
    Читать далее…

    Ноябрь 09, 2019 комментария 3

    Существует огромное множество различных диет, которые позволяют быстро и без вреда для здоровья сбросить вес, и в тоже время получать большое удовольствия от поглощения тех или иных продуктов. Одним из самых ярких тому доказательств – черничная диета.
    Черничная диета Читать далее…

    Ноябрь 08, 2019 комментария 3

    texas_dogПопулярная белковая диета для похудения на 4 недели, которую также именуют диетой Магги, рассчитана на расщеплении жиров посредством особых химических процессов, которые, в свою очередь, запускаются при определенном питании.

    Читать далее…

    Ноябрь 08, 2019 комментария 3

    Белковая диетаЧеловеку, желающему сбросить вес, не отказываясь от своих любимых продуктов, обязательно понравится белковая диета для похудения на 7 дней – меню, отзывы и результаты рассматриваемой программы питания говорят сами за себя. Читать далее…

    Ноябрь 08, 2019 комментария 3

    Белковая диета особенно полезна для спортсменов и культуристов, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом, так как высокий уровень белка в организме помогает нарастить мышечную массу. Продолжительность диеты рассчитана на 14 дней. Если у вас хватит терпения соблюдать предложенное меню этот небольшой период, то эта белковая диета для вас.
    Белковая диета для похудения Читать далее…

    Ноябрь 07, 2019 комментария 3

    Настоящим спасением для человека, желающего похудеть, может стать диета Дюкана — минус 25 кг без проблем вы сбросите в течение самого непродолжительного времени. Причем, при условии соблюдения всех правил и требований рассматриваемой программы питания, вес не вернется.

    Читать далее…

    Ноябрь 06, 2019 комментария 2

    Для начала определимся с научной точкой видения белка. Итак, белок – частица, которая представляем собой набор связанных между собой аминокислот. Именно такие аминокислоты синтезируются из белковой пищи нашим организмом. Количества белка в пище, несомненно, играет важную роль в строительстве мышечного корсета у человека. Читать далее…