• Рубрика " Белковая диета "

    Сентябрь 06, 2018 Комментарии: 3

    Белково-витаминная диета – это именно то, что поможет в кратчайшие сроки привести вашу фигуру в полный порядок. Она позволит за десять дней скинуть от пяти до семи килограммов. Эта диета переносится безболезненно и не вызывает сильного чувства голода.
    Витаминно-белковая диета
    Диета включает в свой рацион только белковую и витаминную пищу. А жиры и углеводы необходимо будет полностью исключить из вашего рациона. В качестве приправ допускается исключительно соль (да и та в малых количествах), а от всего остального – придется отказаться.
    Читать далее…

    Сентябрь 04, 2018 Комментарии: 3

    Существует огромное множество различных диет, которые позволяют быстро и без вреда для здоровья сбросить вес, и в тоже время получать большое удовольствия от поглощения тех или иных продуктов. Одним из самых ярких тому доказательств – черничная диета.
    Черничная диета Читать далее…

    Сентябрь 04, 2018 Комментарии: 3

    zirneliu-sriuba-61242839_540x405

    Многих, кто контролирует свой вес, интересуют отзывы про гороховый суп для похудения. Можно ли им разнообразить меню низкокалорийных диет или включать в привычный рацион питания, после окончания диеты. Читать далее…

    Сентябрь 02, 2018 Комментарии: 4

    PEOPLE-45401449_540x405

    Французская диета для похудения давно пользуется огромной популярностью во всем мире, поскольку образ изящных француженок с тонкой талией и стройными ногами, которые придерживаются постоянно такой системы питания, является мощным стимулом для того, чтобы ею воспользоваться. Читать далее…

    Сентябрь 02, 2018 Комментарии: 3

    Настоящим спасением для человека, желающего похудеть, может стать диета Дюкана — минус 25 кг без проблем вы сбросите в течение самого непродолжительного времени. Причем, при условии соблюдения всех правил и требований рассматриваемой программы питания, вес не вернется.

    Читать далее…

    Сентябрь 01, 2018 Комментарии: 2

    Для начала определимся с научной точкой видения белка. Итак, белок – частица, которая представляем собой набор связанных между собой аминокислот. Именно такие аминокислоты синтезируются из белковой пищи нашим организмом. Количества белка в пище, несомненно, играет важную роль в строительстве мышечного корсета у человека. Читать далее…

    Сентябрь 01, 2018 Комментарии: 3

    Белковая диета особенно полезна для спортсменов и культуристов, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом, так как высокий уровень белка в организме помогает нарастить мышечную массу. Продолжительность диеты рассчитана на 14 дней. Если у вас хватит терпения соблюдать предложенное меню этот небольшой период, то эта белковая диета для вас.
    Белковая диета для похудения Читать далее…