• Рубрика " Можно ли на диете? "

    Октябрь 08, 2018 Нет комментариев

    Те, кто стремятся снизить вес, часто интересуются, можно ли есть арбуз при похудении?

    Читать далее…

    Октябрь 08, 2018 Нет комментариев

    Сторонникам здорового питания известно, что рис является кладезем полезных веществ, необходимых для нормального функционирования нашего организма, но вопрос, можно ли есть рис при похудении, у многих вызывает сомнение. Это связано с тем, что бытует мнение относительно того, что при регулярном употреблении риса можно поправиться, поскольку в его составе имеется крахмал и растительные жиры, а калорийность составляет 344 ккал на 100 г сухого продукта, правда, при отваривании она снижается до 100 ккал/100 г, хотя об этом многие забывают.

    Читать далее…

    Октябрь 08, 2018 Нет комментариев

    108106338_1868538_bananПоскольку многие худеющие любят различные заморские фрукты, то часто спрашивают, можно ли есть бананы при похудении, ведь, как известно, они не только вкусные, но и полезные.

    Читать далее…

    Октябрь 08, 2018 Нет комментариев

    7c01db691de915e66ed9850c9d9fedd2_800x600В недавнем прошлом фасоль относили к продуктам, которые нежелательно употреблять при диете, и многие, зная это, спрашивали, можно ли есть фасоль при похудении, но сейчас диетологи изменили свое мнение, и фасоль стали вводить в рацион многих диетических программ по снижению веса.

    Читать далее…

    Октябрь 07, 2018 Нет комментариев

    Все те, кто решил серьезно бороться с лишним весом, в первую очередь хотят знать, какие продукты можно есть при похудении.

    Читать далее…

    Октябрь 06, 2018 Нет комментариев

    shutterstock_128012258-IIПрактически, всем, кто борется с лишним весом, известно, что каши входят в число разрешенных продуктов для различных диет, но именно, какие каши можно есть при похудении, знают не все, ведь видов их достаточно много, а выбрать из них надо только те, которые будут способствовать сжиганию жира, и обеспечивать стабильную потерю веса.

    Читать далее…

    Октябрь 06, 2018 Нет комментариев

    финикив тарелкеВо время диеты организм часто испытывает недостаток витаминов и минералов, что приводит к плохому самочувствию, поэтому неудивительно, что многие худеющие спрашивают, можно ли есть финики при похудении, чтобы устранить дефицит полезных элементов.

    Читать далее…

    Октябрь 06, 2018 Нет комментариев

    Как известно, чтобы похудеть или сохранить хорошую форму, нельзя есть на ночь!

    Читать далее…

    Октябрь 05, 2018 Нет комментариев

    Те, кто хотят сбросить лишний вес, часто спрашивают, какие фрукты можно есть при похудении?

    Читать далее…

    Октябрь 05, 2018 Нет комментариев

    Кофе-и-женщина2Как известно, любители кофе составляют огромную армию, и среди них имеется много тех, кто стремиться сбросить лишний вес, поэтому вопрос, можно ли пить кофе при похудении, стоит очень остро.

    Читать далее…