Рубрика " Низкокалорийные диеты "

Сегодня одной из самых популярных является очищающая диета, основу которой составляет боннский суп из сельдерея для похудения. Отзывы врачей о ней сводятся к одному – диета полезна для здоровья, поскольку дает не только возможность похудеть, но и способствует очищению организма от шлаков, обогащая его витаминами. Читать далее…

Морковная диета для быстрого похудения, отзывы и результаты которой говорят о её высокой эффективности, пользуется широкой популярностью среди худеющих. Недаром многие звезды Голливуда, среди которых такие знаменитости, как Эмили Блант, Кэти Холмс и Наоми Хэррис, часто пользуются ею, когда надо экстренно снизить вес. Читать далее…

Обычно отзывы про гречневый суп для похудения интересует тех, кто уже применял для снижения веса диету на гречневой каше. Они на себе проверили её эффективность, но… Читать далее…

Овощные диеты считаются самыми полезными, поскольку не только эффективно снижают лишний вес, но и поддерживают организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вот почему суп для похудения из овощей, как основа таких диет, очень популярен среди желающих обрести стройную фигуру. Читать далее…

Диета на 800 Ккал подходит тем, кто желает похудеть за короткий период, без какого-либо вреда для своего организма, безболезненно и без сильного чувства голода. Эта диета не станет проверять ваш организм «на прочность», потому что они позволяет включать в свой рацион питания и белковую, и углеводную пищу.

Главная особенность этой диеты заключается именно в том, что она включает в свой рацион огромную дозу клетчатки. Это отлично нормализует работу кишечника, а также утоляет чувство голода и препятствует его появлению в скором времени, при этом происходит восстановление обмена веществ, что способствует снижению веса.
Читать далее…

Диета на квашеной капусте для похудения является отличным способом сбросить лишний вес достаточно быстро и безопасно для здоровья. Читать далее…

Фруктово-молочная диета потребует от вас много усилий, но для организма она безвредна и легко переносима. Диета низкокалорийная и хорошо сбалансирована. Продукты для нее можно приобрести в любом продовольственном магазине. Результат диеты просто фантастический – за неделю можно сбросить 4-6 килограмм лишнего веса.

Читать далее…

Решив скинуть лишние килограммы и изучив отзывы и результаты китайской диеты на различное количество дней можно сделать для себя подходящий выбор. Различные азиатские диеты очень быстро набирают популярность в последнее время. Это связано с тем, что многие именно китайские методики питания показывают высокую эффективность при достижении поставленных целей, связанных с оздоровлением и снижением веса. Читать далее…

Суп из тыквы для похудения относится к тем диетическим блюдам, которые не только убирают лишней вес, но и существенно оздоровляют весь организм. Уже только один вид этого солнечного плода говорит о его полезных свойствах. Читать далее…

Диета тощая считается одной из самых популярных методик похудения. Изначально она была разработана американскими диетологами для людей с высокой степенью ожирения, но впоследствии из-за своей высокой эффективности стала широко применяться теми, кто хотел быстро похудеть, поскольку потеря веса при таком режиме питания идет 1 кг в день. Читать далее…