Рубрика " Низкокалорийные диеты "

Главной задачей будет разработка сбалансированного меню на день и контроль над энергетической ценностью каждого приёма пищи.

Читать далее…

Диетический куриный суп для похудения является составляющей многих суповых диет, которые все больше оттесняют на задний план хотя и эффективные, но уж слишком изнурительные монодиеты. Читать далее…

Принцип «Решительной» диеты – это дробное питание, так сказать соблюдать все принципы раздельного питания — изъяты углеводы и жиры — источники энергии. Таким образом организм расходует энергию за счет собственных жировых тканей.
Читать далее…

Диета «1000 калорий» — один из тех методов, вокруг которых постоянно ходят споры. Одни диетологи склонны полагать, что голодание только способствует излишнему весу и его появлению, объясняя это тем, что голод заставляет ваш организм при любой возможности восстановить потери и даже запастись новыми, как говорится в народе, «на черный день». Читать далее…

Диета на квашеной капусте для похудения является отличным способом сбросить лишний вес достаточно быстро и безопасно для здоровья. Читать далее…

Одно из лидирующих мест в рейтинге диетических блюд занимает суп из капусты для похудения, рецепт которого очень прост и доступен каждому желающему сбросить лишние килограммы. Читать далее…

Овощные диеты считаются самыми полезными, поскольку не только эффективно снижают лишний вес, но и поддерживают организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вот почему суп для похудения из овощей, как основа таких диет, очень популярен среди желающих обрести стройную фигуру. Читать далее…

Диета на детском питании известна и популярна достаточно давно, причем в последнее время многие звезды все больше используют её для поддержания хорошей формы. Стройным фигурам таких знаменитостей как Дженифер Энистон, Бейонсе и Леди Гага можно только позавидовать. Читать далее…

Морковная диета для быстрого похудения, отзывы и результаты которой говорят о её высокой эффективности, пользуется широкой популярностью среди худеющих. Недаром многие звезды Голливуда, среди которых такие знаменитости, как Эмили Блант, Кэти Холмс и Наоми Хэррис, часто пользуются ею, когда надо экстренно снизить вес. Читать далее…

Сегодня одной из самых популярных является очищающая диета, основу которой составляет боннский суп из сельдерея для похудения. Отзывы врачей о ней сводятся к одному – диета полезна для здоровья, поскольку дает не только возможность похудеть, но и способствует очищению организма от шлаков, обогащая его витаминами. Читать далее…