• Рубрика " Здоровье "

    Февраль 03, 2015 Нет комментариев

    Принципы рационального питания

    • Желательно избегать жареных продуктов; лучше тушить блюда в посуде под крышкой, избегая ее пригорания и образования хрустящей корочки. Это связано с реакцией Майяра — углеводы и белки, вступая в реакцию при жарке, резко повышают гликеми — ческий индекс продуктов и способствуют ожирению.
    • Читать далее…
    Январь 30, 2015 Нет комментариев

    Физические упражнения против ожирения

    Важным компонентом лечения ожирения являются физические нагрузки. Они должны быть строго индивидуализированными, проводиться с учетом возраста, физических возможностей, наличия сопутствующей патологии. Читать далее…

    Январь 22, 2015 Нет комментариев

    Поведенческая терапия

    Важным компонентом лечения больного ожирением является поведенческая терапия. Она помогает пациенту осознать свои пищевые привычки, обстоятельства, способствующие перееданию, осознать и обдумать необходимые изменения и реализовать их. Важно проводить среди людей просветительную работу по профилактике ожирения и хронических заболеваний.

    Читать далее…

    Январь 18, 2015 Нет комментариев

    Исследование ожирения

    Исследования показали, что участники такой программы по изменению образа жизни сбрасывают значительно больше веса во время всего установочного периода (в среднем 5,6 кг), чем участники других видов лечения. Что еще более важно, риск развития диабета 2-го типа уменьшается на 58%, а риск развития метаболического синдрома — на 41%.

    Другой пример поведенческой терапии — программа по контролю за весом. Читать далее…

    Январь 15, 2015 Нет комментариев

    Управление весом в долгосрочной перспективе

    К сожалению, проблема повторного набора веса преследует практически всех диетологов и специалистов по поведенческой терапии. Пациенты, которые подвергаются поведенческой терапии от 20 до 30 недель, обычно набирают от 30% до 35% потерянного веса через год после лечения. Читать далее…

    Январь 12, 2015 Нет комментариев

    Медикаментозное лечение ожирения

    Фармакотерапия рекомендована людям с ИМТ 30 или более (или при ИМТ 27 с осложнениями), которые не в состоянии уменьшить массу тела только с помощью изменения образа жизни. Еще два-три года назад для долгосрочного использования в лечении ожирения были одобрены и доступны три препарата: сибутрамин (одобренный FDA в 1997 г.), орлистат (одобренный FDA в 1999 г.) и римонабант (одобренный FDA в 2006 г.). К сожалению, в 2010 году из-за своих побочных кардиоваскулярных эффектов сибутрамин был отозван с фармацевтического рынка. Позднее ввиду своих непредвиденных побочных эффектов на центральную нервную систему был запрещен к применению и изъят из продаж и римонабант.

    Как показало большинство долговременных клинических испытаний, эти лекарства значительно увеличивают потерю веса по сравнению с плацебо; потеря веса с этими препаратами максимально достигается в период между 20 и 28 неделями применения и в среднем составляет 8-10% (с плацебо — 4-6%). Снижение веса наблюдается так долго, как используется препарат.

    Читать далее…

    Январь 07, 2015 Нет комментариев

    Комбинация поведенческого и фармакологического подходов

    На сегодняшний день существует более 60 методов бариатриче — ских операций, которые можно разделить на три группы: мальаб — сорбтивные вмешательства; операции, которые уменьшают объем желудка (желудочно-ограничительные или гастрорестриктивные) и комбинированные оперативные (гибридные) вмешательства. Пластические операции (дерматолипэктомии, липосакция, абдоминопластики и другие) к бариатрическим операциям не относятся.

    Читать далее…

    Январь 03, 2015 Нет комментариев

    Что вам поможет в борьбе с ожирением

    Сегодня не только практические врачи и пациенты, но и правительства многих стран, где умеют считать деньги, бьют в колокола по поводу новой пандемии XXI века — пандемии ожирения, разрабатывают и принимают чрезвычайные меры для устранения этой проблемы на всех уровнях — государственном, региональном, муниципальном, семейном, индивидуальном.

    Следует постоянно помнить, что питание — это необходимая, очень важная и приятная, но, в то же время, и коварная вещь. Читать далее…

    Апрель 23, 2013 Нет комментариев

    «Показывать ортодонту годовалого малыша еще рановато, но если у одного из родителей челюсть имеет смещение назад или вперед, то при таких обстоятельствах лучше не тяните с визитом к врачу, – об этом предупреждает кандидат медицинских наук, врач высшей категории, которая по совместительству является директором стоматологической клиники «Сентябрь» Ирина Ганжа. – После обследования ротовой полости малыша при обнаружении неправильного прикуса, доктор может назначить ортодонтический аппарат, который на вид очень похож на обычную пустышку. Других детей, у которых отсутствует такая наследственность, показывать специалисту можно в период с 5 до 9 лет».Если существуют проблемы с молочными зубами, то врач может установить на них съемные пластинки. Такие пластмассовые устройства со скобами из металла знакомы некоторым взрослым, носившим их в детстве. В наше время применяются усовершенствованные модификации – функциональные аппараты и трейнеры, которые тоже годятся для молочных зубов. Функциональные аппараты имеют вид силиконовых капп, которые необходимо надевать сразу на обе челюсти и способны решать одну-две проблемы. Трейнеры намного универсальнее. Они способны искоренить вредные привычки, которые, вызывают причину нарушения прикуса и неверного местоположения зубов. В тоже время содействуют выравниванию зубного ряда и развивают различные челюстные отделы. Противопоказанием для применения трейнеров служит наличие проблем с носовым дыханием и аденоиды.Большинство ортодонтов при исправлении прикуса пользуются новейшей технологией, которая имеет название инвизилайн  — от английского слова «невидимый». Аппарат изготавливается из пластикового прозрачного материала и при установке на зубы, его не видно. Для того чтобы изготовить такой аппарат стоматолог делает пациенту слепок зубов из специального материала и высылает его в Америку (совместно с рентгеновскими и цифровыми снимками лица пациента в фас и профиль). После получения результатов американские специалисты производят сканирование слепков лазерным стереолитографом (специальным 3D-сканером) и обретают копию челюсти и зубов пациента. Все полученные данные вносятся в компьютер, который выстраивает совершенно ровную линию зубного ряда. Затем врачу необходимо разработать план индивидуального лечения и при помощи лазерного напыления прозрачным пластиком изготавливают каппы. Каждую изготовленную каппу носят последовательно в течение двух недель ( в некоторых случаях лечение может длиться от 3 до 15 месяцев). В этом небольшом колпачке уже заложено микродвижение для зуба, которое при помощи постоянного воздействия приводит к намеченному результату.

    Апрель 22, 2013 Нет комментариев

    Количество людей, которые сами ставят себе диагноз, на данный момент быстро растет. Они на свое усмотрение выбирают различные виды диагностики, все чаще обращаясь к более популярным, таким как — магнитно-резонансная томография (МРТ), а также компьютерная томография (КТ). Современная компьютерная томография малого таза дает возможность обследовать те органы, которые раньше изучались с помощью операционного вмешательства. Люди во многих случаях не могут сделать определенный выбор между двумя видами, ошибочно думая, что они аналогичны. О правильном выборе томографа, рассказала «Российская газета». В чем различия? МРТ и КТ – это две разные процедуры, их даже трудно совместить по какому-либо признаку. Если не вдаваться в технические детали, представим наиболее существенные особенности каждого метода. Принцип действия МРТ — выдает отображение с помощью магнитного поля (без применения рентгеновских лучей). КТ – изображение получается при помощи компьютерного томографа (происходит с применением рентгеновских лучей). Аппарат имеет вид рентгеновской установки, способной производить снимки под всевозможными углами, благодаря вращению вокруг всего тела пациента. Полученные данные обрабатываются компьютером и преобразовывают результаты в трехмерную (3D) картину. Время исследования МРТ — обычно длится не более получаса, но в некоторых моментах может достигать и 1 часа и даже больше (например, сделать МРТ позвоночника). КТ — диагностический цикл части тела происходит несколько минут. Преимущества: 1. МРТ:- отсутствие применения рентгеновских лучей и небольшая возможность ошибок при постановке диагноза;- возможность проводить диагностику беременным. — нет ограничений по возрасту. 2. КТ: — проведение обследования не занимает много времени;- получение более точных и детальных изображений структуры органов и тканей. — возможность проведения обследования пациентов с нахождением в их организме имплантированных медицинских электронных устройств. — диагноз, установленный при помощи КТ-диагностики, дает возможность исключить надобность хирургического вмешательства, а также биопсии. Стоимость? В наше время современными и качественными томографами можно воспользоваться не только в медицинских центрах Москвы, но и в провинции. Но цены на предоставления услуг, могут отличаться в несколько раз. Средние цены на обследование головного мозга: Москва МРТ — 4500-5500 руб., КТ — 3500-4500 руб. Подмосковье КТ — 3000-4000 руб., МРТ — 4000-5000 руб. В областях КТ — 1500-2000 руб., МРТ — 2000-2500 руб. Еще можно сказать, что МРТ делятся на 4 вида: 1. Низкополевые (напряженностью до 0,3 тесла). 2. Средние (от 0,3 до 1,0). 3. Высокие (от 1,0 до 1,5). 4. Сверхмощные (более 1,5 до 3). При выборе медицинского учреждения интересуйтесь классом томографа, который находится в их распоряжении. В то же время, врачи считают, что 50% больных людей не правильно проводят лечение. Большинство медицинских препаратов назначается или продается неправильно. А это значит, что каждый 2 пациент проходит курс неправильного лечения, об этом говорится в последнем бюллетене ВОЗ по лекарственным препаратам. Различные исследования показали, что люди постоянно проводят самолечение, злоупотребляя антибиотиками и витаминами. Вследствие этого — у пациентов наблюдаются побочные эффекты, и понижается уверенность в действии медицинских препаратов.