• Рубрика " Здоровье "

    Июнь 05, 2011 Нет комментариев

    Здраствуйте дорогие читательницы и читатели этого блога, сегодя бы хотелось поговорить про феромоны и всё что с ними связано.

    Феромоны

    Влияние феромонов на половое поведение человека стали изучать совсем недавно. И поэтому можно смело утверждать: почти вся информация об этом, которая до вас доходит, обычно основана на спекуляциях, догадках и результатах исследований, организованных на деньги тех самых компаний, которые производят новомодные любовные эликсиры. А вот феромоны насекомых и некоторых млекопитающих изучены намного лучше. Так что начнем мы свои изыскания, как положено, с бабочек.

    Читать далее…

    Май 15, 2011 Один комментарий

    После тридцати многие перестают следить за собой, держать себя в форме, считая, что главная радость, оставшаяся в жизни – вкусное питание. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется, и уже теперь, как никогда прежде, необходимо следить за своим рационом и весом.
    Читать далее…

    Январь 23, 2011 Нет комментариев

    Как печально это бы не звучало, но в современном мире гораздо больше вещей, которые вредят нам, чем помогают. И это факт. В первую очередь это вредительство отражается на нашем внешнем виде, поэтому если хотите выглядеть великолепно, избегайте вещей из нашего списка.

    1. Еда во время занятий

    Довольно-таки часто мы едим во время занятий чем-нибудь. Если вы употребляете пищу, работая за компьютером, во время вождения автомобиля, смотря телевизор, посещая магазины — это прямой путь к ожирению. Во время того, как вы чем-нибудь увлечены, вы просто не контролируете количество съеденного. Читать далее…

    Январь 23, 2011 Нет комментариев

    Маленькие дети также как и взрослые страдают от избыточного веса. Все чаще и чаще на форумах в интернете видны записи: мне 15/16 лет хочу похудеть. Раньше такое встречалось крайне редко, не знаю почему, может быть за здоровьем ребенка больше следили, но это факт, что сейчас всё больше детей толстеют.

    Сегодня уровень избыточного веса и ожирения среди детей и подростков составляет 15-20% и продолжает расти. Эта тенденция пугает. Врачи утверждают, что только 5% случаев ожирения связаны с заболеваниями, остальные 95% — вызваны образом жизни и выбором пищи. Ниже приведены основные причины ожирения среди детей. И приёмы, которые ответят на вопрос — как ребёнку похудеть.

    1. Последние достижения в области культуры питания

    Наша пища делается все более и более жирной, сладкой и многослойной. Такое насаждение происходит под влияние рекламы. И если взрослые в силах определить степень полезности, то дети вслепую требуют то, что популярно: батончики, сухие завтраки, гамбургеры, пиццы и т.д.

    Реклама продуктов питания все более ориентирована на детей. Однако, что же она призывает их съесть или выпить? Coca-Cola — напиток, включающий четыре чайных ложки сахара на 120 мл (!), сухие подушечки с начинкой для детских завтраков содержат около 10 процентов жира (обычный хлеб — 1-2% жира), картофельные чипсы – в них содержание жира достигает 30 процентов, молочные коктейли — доля жира в них в два раза превышает уровень жира в обычном молоке, также в них содержится аномально высокое количество сахара.

    вредная пища

    Читать далее…

    Январь 23, 2011 Нет комментариев

    По статистике у 95% женщин есть целлюлит и в этой статье мы попробуем разобраться в таком вопросе — как бороться с целлюлитом. Также известно, что от него страдает практически 90% женщин после 16 лет. Косметологи говорят: нет ни одной женщины в мире, которая не застрахована от этого зла. Есть много теорий, почему женский организм склонен образовывать «апельсиновую корку» на коже, это: стрессы, наследственность, гормональные нарушения, переедания, недосыпания и т.д.

    Несмотря на тот факт, что целлюлит нередко сопровождается лишним весом, однако и очень худые девушки жалуются на наличие этой проблемы. Если вы заметили у себя наличие даже начальной стадии целлюлита, тогда не медлите и приступайте к нашим советам:

    1. Делайте пилинг с морской солью

    пилинг с морской солью

    Данный способ содействует в укрепление соединительных тканей в проблемных областях. После этого примите душ, смажьте кожу кремом или проведите по поверхности кожи кусочком свежего огурца.

    2. Занимайтесь бегом или ходьбой

    Бег

    Для предотвращения отложения жира, лимфатических застоев и накопление воды в тканях, раз в два дня ваше тело должно поддаваться физической активности. Катание на велосипеде, плавание, бег трусцой или ходьба являются наиболее эффективными. Каждое утро делайте 10-минутную зарядку.
    Читать далее…

    Январь 23, 2011 Нет комментариев

    Открытая улыбка с белоснежными зубами – это заветная мечта любого человека, однако многие полагают, что это привилегия голливудских звезд. Это ошибочное мнение. Все же здоровые зубы – это не результат длительного лечения и модных процедур, а ежедневный основной уход, своевременное посещение стоматолога и профилактика недугов.

    Здоровые зубы

    Читать далее…