• Рубрика " Здоровое питание "

    Июль 28, 2016 Нет комментариев

    kisel_540x405

    Кисель для похудения? У многих такое сочетание вызывает недоумение, ведь в большинстве диет запрещено употребление киселя. Но следует сразу оговориться ‒ запрет распространяется на кисели с добавлением сахара, а также готовые порошки. Читать далее…

    Июль 11, 2016 Нет комментариев

    Все знают, что петрушка может придать любому блюду особый вкус, да и благодаря своему витаминному составу является очень полезной для здоровья, но, наверняка, не всем известно, что она способствует эффективному похудению, давая возможность снизить вес не только быстро, но и вкусно. Читать далее…

    Июль 03, 2016 Один комментарий

    углеводы

    Каждый, кто стремится сбросить лишний вес, задается вопросом, сколько углеводов нужно в день при похудении. Ведь от того, какие мы потребляем углеводы, и в каких количествах, во многом зависит способность организма накапливать лишние килограммы. Читать далее…

    Июнь 15, 2016 Один комментарий

    Все больше и больше людей в мире стараются следить за своим здоровьем. Здоровый образ жизни современного человека диктует свои правила: спорт и правильное питание. Но все давно уже поняли, что диетическое питание — не только не просто, но и не является здоровым способом получить прекрасную и стройную фигуру.

    Читать далее…

    Февраль 24, 2016 Один комментарий

    Как похудетьКаждая женщина мечтает всегда оставаться в прекрасной физической форме. Но неправильное питание и малоподвижный образ жизни крайне негативно влияют на фигуру. Читать далее…

    Январь 16, 2016 Комментарии: 3

    1398510166_healthy-foods_540x405

    Похудение с помощью раздельного питания можно назвать уникальной программой, которая дает возможность эффективно сбрасывать лишние килограммы, не ограничивая себя в количестве потребляемой пищи. Читать далее…

    Январь 07, 2016 Комментарии: 4

    116842970_2_540x405

    Притом что жареные каштаны у нас в основном ассоциируются с Парижем, где торговцы прямо на улице их жарят и тут же продают, сейчас это лакомство стало доступно и нам, поэтому многих интересует, как жарить каштаны в домашних условиях. Читать далее…

    Январь 06, 2016 Комментарии: 3

    castane_comestibile_540x405
    Растение каштан, называемое ещё «хлебным» деревом, дает плоды, которые можно употреблятьт в пищу, причем польза каштана съедобного распространяется не только на кулинарию ‒ он также широко используется в медицине, диетологии и косметологии. Читать далее…

    Январь 04, 2016 Комментарии: 3

    foto9cuidadosespeciaisalimentoscelulite

    Лечение семенами льна известно с давних времен – ещё в трудах Авиценны и Гиппократа упоминается их исключительная польза для здоровья, и сейчас семя льна, лечебные свойства и противопоказания его интересуют многих. Читать далее…

    Январь 02, 2016 Комментарии: 3

    1358405_540x405

    Сейчас все большую популярность среди сторонников здорового питания и желающих похудеть приобретают семена белого льна, польза и вред которых становится главной темой обсуждений. Почему именно белого? Да потому что его пищевая ценность гораздо выше коричневого. Читать далее…