• Рубрика " Здоровое питание "

    Октябрь 01, 2016 Нет комментариев

    0_fc931_d84ae982_orig_540x405

    Наверное, мало найдется людей, которые задают вопрос, можно ли есть творог при похудении, ведь этот продукт является чуть ли не самым главным компонентом многих диет, благодаря своим уникальным свойствам. Читать далее…

    Август 14, 2016 Нет комментариев

    907791_540x405

    Дробное питание для похудения с каждым днем находит все больше приверженцев, поскольку дает возможность, соблюдая некоторые правила, не сидеть на изнурительных диетах и ограничивать себя во всем, а даже, допуская определенные поблажки, совершенно не голодая, постепенно привести себя в отличную форму и не потерять полученный результат. Читать далее…

    Август 11, 2016 Один комментарий

    myata_images_92

    Все знают, что мята издавна известна своими целебными свойствами, например, её эффективно используют при болезнях дыхательных путей и многих других заболеваниях, но не всем известно, что мята для похудения также применяется довольно широко. Читать далее…

    Август 02, 2016 Нет комментариев

    14621680_w640_h640_5

    Грибы для похудения сейчас широко используются во многих программах снижения веса, поскольку, обладая небольшой калорийностью, они снабжают организм растительным белком и многими полезными веществами. Читать далее…

    Июль 28, 2016 Нет комментариев

    kisel_540x405

    Кисель для похудения? У многих такое сочетание вызывает недоумение, ведь в большинстве диет запрещено употребление киселя. Но следует сразу оговориться ‒ запрет распространяется на кисели с добавлением сахара, а также готовые порошки. Читать далее…

    Июль 11, 2016 Нет комментариев

    Все знают, что петрушка может придать любому блюду особый вкус, да и благодаря своему витаминному составу является очень полезной для здоровья, но, наверняка, не всем известно, что она способствует эффективному похудению, давая возможность снизить вес не только быстро, но и вкусно. Читать далее…

    Июль 03, 2016 Один комментарий

    углеводы

    Каждый, кто стремится сбросить лишний вес, задается вопросом, сколько углеводов нужно в день при похудении. Ведь от того, какие мы потребляем углеводы, и в каких количествах, во многом зависит способность организма накапливать лишние килограммы. Читать далее…

    Июнь 15, 2016 Один комментарий

    Все больше и больше людей в мире стараются следить за своим здоровьем. Здоровый образ жизни современного человека диктует свои правила: спорт и правильное питание. Но все давно уже поняли, что диетическое питание — не только не просто, но и не является здоровым способом получить прекрасную и стройную фигуру.

    Читать далее…

    Февраль 24, 2016 Один комментарий

    Как похудетьКаждая женщина мечтает всегда оставаться в прекрасной физической форме. Но неправильное питание и малоподвижный образ жизни крайне негативно влияют на фигуру. Читать далее…

    Январь 16, 2016 комментария 3

    1398510166_healthy-foods_540x405

    Похудение с помощью раздельного питания можно назвать уникальной программой, которая дает возможность эффективно сбрасывать лишние килограммы, не ограничивая себя в количестве потребляемой пищи. Читать далее…