Диета при атеросклерозе

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Май 08, 2015 Один отзыв

В общем комплексе терапевтических процедур и мероприятий, назначаемых пациенту, немалое значение имеет диета при атеросклерозе сосудов головного мозга и шеи. Дело в том, что одной из предпосылок развития рассматриваемого заболевания является употреблением человеком пищи, богатой холестерином и жирами. Холестерин откладывается на стенках сосудов, уменьшая просветы в них и ухудшая кровоток. А значит, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания, обязательно нужно снизить содержание в организме данного вещества.

Пациенты, уже знакомые не понаслышке с рассматриваемым заболеванием, прекрасно знают, что атеросклероз и диета для снижения уровня холестерина неотделимы друг от друга. Вы должны полностью исключить из рациона пищу, содержащую рассматриваемое вещество. А кроме того, старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, богатых витаминами.

Уже доказано, что лечение атеросклероза будет значительно более эффективным, если полностью отказаться от:

  • Маргарина и растительного масла;
  • Жирного мяса;
  • Яичных желтков;
  • Жирных и жареных продуктов;
  • Сдобы;
  • Соли (в крайнем случае, ее содержание в рационе можно понизить до минимума).


Кроме того, диета, рекомендуемая европейским обществом по изучению атеросклероза, подразумевает обязательное включение в рацион питания определенных продуктов. К ним относятся:

  • Морская капуста;
  • Земляника;
  • Сухофрукты;
  • Цветная капуста;
  • Бобовые культуры;
  • Баклажаны;
  • Айва;
  • Грейпфруты;
  • Арбуз;
  • Вишня.

Они помогают очистить организм от холестерина, укрепляют его, делают борьбы с заболеванием более эффективной. Кроме того, по утрам, где-то за час до первого приема пищи, рекомендуется выпить небольшое количество сока сырого картофеля.

Хотите рассказать о собственной программе питания, направленной на борьбу с атеросклерозом? Сделайте это на нашем сайте.

Обратите внимание:


Это интересно:


Об этом говорят:


Поделись с друзьями:


Самое интересное

Загрузка...

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Похожие материалы:



Один отзыв.

  1. Elena
    14:45 28 Май 2016

    Диета хорошая и после того, как я стала по ней питаться, то я стала чувствовать себя намного лучше. Так что я рада что именно такую диету мне врач и посоветовал.

Комментарии