Иглоукалывание для похудения

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (10 votes, average: 4,80 out of 5)
Загрузка...
Июль 26, 2016 Отзывы: 2

Acupuncture-and-Weight-Loss-Does-It-Work_540x405 (1)

Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день существует достаточно много эффективных методов для снижения веса, одним из которых является иглоукалывание для похудения.

Врач диетолог высшей категории на основании учета биоритмов активности устраняет все проблемы избыточного веса заказать со скидкой!.
Главной особенностью данного метода является не только бесспорный результат в борьбе с лишними килограммами, а также возможность поправить здоровье в целом, воздействуя на определенные точки.

 

Похудение с помощью иглоукалывания — суть и особенности

Методика иглоукалывания зародилась в Индии, где традиционной медициной в этом направлении является Аюрведа. Суть её учения проста – у каждого человека есть энергия Ци, которая осуществляет свою циркуляцию по меридианам, которые располагают вдоль себя биологически активные точки.

При воздействии на такие точки при помощи игл улучшается кровообращение, исчезают болевые симптомы, а также появляется возможность похудеть, так как иглоукалывание способствует активизации в организме процессов, напрямую влияющих на эти факторы.

Как же происходит похудение за счет иглоукалывания? Эффект достигается при помощи воздействия раздражителей, а именно акупунктурных игл, на определенные точки. Вследствие этого уменьшается аппетит, запускаются процессы обмена веществ, и человек начинает постепенно худеть.

Стоит заметить, что только путем иглоукалывания достичь требуемого эффекта не получится. Помните, что залог быстрого похудения и укрепления здоровья – правильное питание и активный образ жизни. Методика – это своеобразная точка отсчета, которая даёт вам толчок к верному направлению в области избавления от лишних килограммов.

 

Иглоукалывание для похудения в ухо – плюсы и минусы

Безусловно, любые методы похудения имеют свои плюсы и минусы. Также следует обратить внимание на свои предрасположенности, имеющиеся противопоказания, а также на физиологию – каждый человек индивидуален, и любые методики на каждого воздействуют по-разному. Но, несмотря на вышесказанное, метод иглоукалывания имеет больше положительных сторон, чем отрицательных, а именно:

  • запускается не только процесс похудения, но и восстановления различных систем и внутренних органов;
  • активизируется метаболизм (при замедленном метаболизме зачастую обычной диеты не хватает);
  • увеличивается эффективность диет и спорта за счет активного расходования полученных калорий.

Что касается отрицательного воздействия, то как таковых минусов методика иглоукалывания не имеет.

 

Точки иглоукалывания для похудения

82a137a1225f86eb9017cd6d7050b3af

Достаточное количество точек для похудения расположено на ногах. Наиболее значимая из них находится в углублении под коленом. Эта точка способствует потери до 500 г лишнего веса, а также отвечает за долголетие, здоровье и прочее.

Следующая точка расположена на руках, и воздействовать на неё можно неограниченное количество раз в день. Находится она в середине мясистой части на ладони под указательным пальцем. Эту точку достаточно массировать 2‒3 минуты, чтобы запустить обмен веществ и притупить чувство голода.

Но наибольшее количество точек воздействия находится, безусловно, на ушах. И если предыдущие точки можно активировать с помощью массажа, то в области ушей без иглоукалывания никак не обойтись. Зато такая процедура  наиболее эффективна и совершенно безболезненна.

 

Диета при иглоукалывании для похудения

Безусловно, что комплексный подход к борьбе с лишним весом всегда дает гораздо лучшие результаты, чем избирательная методика. Вот так и в случае с иглоукалыванием, ощутимые и быстрые результаты можно получить, совместив его с диетическим питанием.

Главное правило диеты при иглоукалывании неизменно – следует отказаться от мучного, сладкого, копченого, а также от жирной и жареной пищи. В первой половине дня следует отдавать предпочтение медленным углеводам (овощи и фрукты), во второй – белкам.

Примерное меню будет выглядеть так:

  • завтрак ‒ овсяная каша, чай, тост;
  • ланч ‒ фруктовый салат;
  • обед ‒ постный суп или морепродукты;
  • полдник ‒ кефир низкой жирности;
  • ужин ‒ отварная фасоль, 100 г рыбы или курицы.

Перед сном допускается выпить 250 г обезжиренного кефира, добавив в него немного клетчатки.

 

Иглоукалывание для похудения — отзывы и противопоказания

Исходя из вышесказанного, следует сделать вывод, что иглоукалывание положительно влияет на состояние здоровья и на процессы похудения.

Обратите внимание! Ни в коем случае нельзя проводить процедуру самостоятельно. Чтобы иглоукалывание было выполнено грамотно и не вызвало различных осложнений следует обращаться к квалифицированным специалистам.

Но какой бы эффективной ни была эта процедура, она показана не всем. Иглоукалывание для похудения противопоказано в следующих случаях:

  • онкологические заболевания;
  • гемофилия;
  • психозы;
  • беременность;
  • любые хронические заболевания в обострившейся форме.

Как говорят отзывы, данная методика приносит в основном положительные результаты. Большая часть опрошенных отмечает улучшение самочувствия, нормализацию обмена веществ, а также ускоренный темп похудения.

Воспользоваться её или нет – решать вам, но, в любом случае, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание:


Это интересно:


Для вас:




Поделись с друзьями:



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (10 votes, average: 4,80 out of 5)
Загрузка...

Похожие материалы:



Отзывы: 2.

  1. Лина
    11:15 8 Сентябрь 2016

    В свое время начиталась отзывов на форумах про роль иглоукалывания в процессе похудения, решила попробовать, но мне особых результатов данный метод не принес; в любом случаю, советую консультироваться с врачом, перед тем, как начинать иглоукалывание с той или иной целью.

  2. Аня
    19:00 30 Декабрь 2016

    Очень важно, чтобы иглоукалывание для похудения производит специалист, потому как нужно знать точки иглоукалывания, а то можно натворить дел wacko Сама не пробовала, но знакомая говорила, что у иглоукалывания есть и польза и вред

Комментарии