• Лунная диета Аниты Цой: меню

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...
    Октябрь 24, 2020 Нет отзывов

    По диетам звезд худеют миллионы дам во всем мире. Среди огромного разнообразия режимов питания, частенько появляется вопрос, какой диете направляться дать предпочтение.

    При помощи диет Аниты Цой многие женщины избавились от Лишних килограммов за считанные дни. Анита Цой имеется ученицей популярного и востребованного диетолога – Маргариты Королевой, именно исходя из этого диета Аниты Цой приносит заметные результаты.

    Диета «Золотая десятка» от Аниты Цой

    Эта одна из самых популярных «звездных» диет. Всего за 10 дней она разрешает убрать до 6кг, а за 3 месяца до 15кг.

    Сущность Данной диеты содержится в жёстком соблюдении Режима питания в течении 2-3 месяцев. Меню расписано на 10 дней, которое включает в основном потребление овощей, фруктов, обезжиренного кефира, яиц, гречки, отварного мяса и рыбы.

    Диета Аниты Цой золотая десятка не считая строго режима питания требует, и соблюдения основных правил. Для выведения шлаков и лишней жидкости из организма необходимо выпивать не меньше 2ух литров воды в день. Все блюда подготавливаются без добавления и соли специй.

    Кушать и выпивать по окончании 8 вечера категорически запрещается.

    Лунная диета

    Лунная диета имеется одной из любимых диет певицы. Ее сущность содержится в Разгрузочных днях на нисходящей луне, наровне с этим при растущей вероятно не ограничивать себя. Лунная диета Аниты Цой очень сильно отличается от других диет, т. к. в ней нет жёсткого ограничения.

    Такая диета разрешает не причинить вреда собственному здоровью и сохранить стройную фигуру.

    При любой диете, необходимо четко ставить цели, на какое количество килограмм вам нужно похудеть и за какой срок. Также рекомендуется заниматься спортом и вести активную жизнь. Спорт и Правильное питание имеется залогом красивой фигуры, отменного здоровья и хорошего настроения!

    Кстати:  Сыроедческий десерт: банановое мороженое
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...



    Комментарии