• Мантры для похудения

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (13 votes, average: 4,77 out of 5)
    Загрузка...
    Сентябрь 01, 2016 Отзывы: 3

    0b9ba77b-3673-4717-8543-49a3c8018272

    Мантры для похудения сегодня пользуются все большей популярностью среди тех, кто борется с лишним весом. Многие, взяв на вооружение эту практику, убедились в том, что звуки мантры не только способствуют похудению, хотя конечно сами по себе они не сжигают жировые запасы, но оказывают огромное положительное воздействие на состояние души и тела.

     

    Мантры для похудения – что это такое

    Некоторые считают, что мантры представляют собой мистические слоги или своеобразные молитвы.

    На самом деле мантра – это сила, воплощенная в форме звука, это, по сути, слово самой силы, представляющее мощную движущую энергию.

    Регулярное прослушивание или прочтение мантр оказывает воздействие на сознание и подсознание, тем самым помогая человеку не только душевно совершенствоваться, но и осуществлять желания, устранять различные препятствия на своем пути.

    Мантра для похудения и красоты тела ‒ это тоже набор определенных звуков, в которых соединены как магические стихи, так и глубинные звуки Вселенной.

    Такая мантра дает возможность худеющим стать более целеустремленными и набраться терпения, чем способствует более быстрому достижению поставленной цели, ведь в любой мантре заложен определенный код, выводящий человека на высшую ступень сознания.

    Люди, которые испытали на себе эту альтернативную методику похудения, просто восхищаются ею, отмечая не только существенную потерю веса, но также изменения в своем сознании и окружающем мире. Ведь действие мантры для похудения довольно обширно. Оно не только влияет на физическое тело, но и создает гармонию между нашим внутренним миром и окружающей реальностью. А согласно заключениям древних ученых, именно отсутствие или нарушение такой гармонии во многих случаях является причиной возникновения многих заболеваний, в том числе и увеличения веса.

    С ними согласны и современные психологи, которые считают, что мантры очень помогают в борьбе с лишним весом. Ведь не секрет, что многие не могут эффективно похудеть, поскольку испытывают стресс, сидя на различных диетах. И в этом случае помощь мантры неоценима, поскольку она помогает худеющим отвлечься, избавиться от мыслей о еде, тем самым предотвращая пищевой срыв.

     

    Мантры для похудения – правила прочтения

    Для того чтобы мантры, так сказать «кодирующие» лишний вес, оказывали эффективное действие, надо знать, как их правильно воспринимать и читать.

    • в идеальном варианте петь одну и ту же мантру надо 108 раз, или в количестве, кратном трем;
    • чтобы не сбиться со счета прочтений, желательно завести четки;
    • один ритуал должен длиться не менее 15 минут;
    • перед тем как начать читать мантру на похудение, надо сказать следующую фразу: «Мой вес равен (х) кг», где х ‒ это цифра вашего желаемого веса;
    • чтобы вес хорошо убывал, читать мантру надо непосредственно на убывающую луну;
    • наговаривается мантра на воду для похудения, которую потом надо выпить;
    • желательно чтение мантры совмещать с медитацией, что даст более сильный эффект.

     

    Мантры можно просто слушать в аудиозаписи (30‒40 минут), сидя на полу в позе «лотос», сначала неподвижно, а затем постепенно раскачиваясь. Но более результативным является именно прочтение (проговаривание) мантр.

    [adrotate banner=»3″]

     

    Самые популярные мантры для похудения

    Мантру надо выполнять следующим образом:

    • согласные звуки читают четко и быстро, а гласные – растягивают;
    • слоги, заканчивающиеся на буквы «М» и «Н», надо протягивать, чтобы получалось своеобразное «мычание»;
    • количество прочтений должно быт кратно трем;
    • длительность одного ритуала 15 минут, проводить который надо утром и вечером.

    Одной из самых действенных является очень мощная тибетская мантра для похудения САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ.

     

    Чем чаще повторять её слова, тем сильнее будет изменяться сознание, что, в свою очередь, будет влиять на здоровье тела. По истечение времени, люди, читающие эту мантру, становятся спокойнее, уравновешеннее, увереннее в себе. Изменения, происходящие в душе, начинают напрямую отражаться на внешнем виде.

    Главное правило, сопровождающее тибетскую мантру для похудения, заключается в том, что, читая текст, худеющий должен мысленно представлять свой новый облик, такой, каким ему бы хотелось быть, и удерживать этот образ на протяжении всего ритуала.

    Кроме этой мантры, можно использовать и другие, которые также способствуют не только похудения, но и духовному росту:

    • ОМ МА НИ ПАДМЕ ХУМ;
    • ОМ ШАНТИ ШАНТИ;
    • ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА;
    • ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЕ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА;
    • АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА.

     

    Мантры и медитация

    Как мы уже говорили, мантры можно просто слушать, причем, даже во время прогулки или, занимаясь домашними делами. Вибрация звуков все равно окажет свое действие на организм. Но все же максимальное воздействие будет получено от мантры, совмещенной с медитацией, поскольку, когда организм расслаблен и находится в состоянии покоя, а человек ни на что не отвлекается, то код воспримется им значительно яснее.

    Лучше всего это делать в хорошо проветренном помещения, сесть на полу в позу «лотос», соединить ладони на уровне груди и приступить к чтению.

    Главное правило успеха ‒ искренне верить в то, что мантра поможет избавиться от лишнего веса.

     

    Мантры для похудения — отзывы врачей

    Врачи единодушны во мнении, что мантры помогают психологически настроиться на желаемый результат, причем, читать их могут абсолютно все, а противопоказаний для их применения нет никаких. Зато, используя эту практику, достичь гармонии с миром можно достаточно легко. Но, естественно, что от чтения одних мантр не похудеешь. Они являются вспомогательным средством, применяемым на фоне правильного питания и усиленной физической нагрузки, помогая преодолеть стресс, вызванный сменой питания и образа жизни, легче перенести диету и настроиться на положительный результат.

    Как считают медики, это своего рода кодирование, благодаря которому восстанавливается душевное равновесие и укрепляется стремление к поставленной цели.


    Обратите внимание:


    Специально для вас

    Это интересно:



    Об этом говорят:



    Самое интересное


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (13 votes, average: 4,77 out of 5)
    Загрузка...

    Похожие материалы:



    Отзывы: 3.

    1. Светлана
      16:24 12 Октябрь 2016

      Что только не придумают, чтобы похудеть laugh Кто-нибудь пробовал мощные тибетские мантры для похудения на самом деле? Интересно smile

    2. Женя
      12:04 23 Декабрь 2016

      Как-то моя соседка рассказывала, что перепробовала все на свете, чтобы похудеть (только жрать она не бросала laugh ) — ДАЖЕ мантры для похудения онлайн слушала rofl правда, даже бесплатно! Но, как вы понимаете, толку никакого..

    3. Лерочка
      19:17 30 Декабрь 2016

      Да, тибетские мантры онлайн — это просто верх крутости laugh Хотя иногда хочется поверить, что какие-то там мантры могут помочь в похудении тела, лишь бы ничего не делать.. эх smile

    Комментарии