Можно ли имбирь при беременности

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
Загрузка...
Январь 03, 2017 Нет отзывов

myata-pri-beremennosti-mozhno-li-ee-ypotreblyat-bydyschim-mamam-1_540x405

Часто будущие мамы задают вопрос, можно ли имбирь при беременности, ведь о его целебных свойствах наслышаны очень многие. Вот почему такие вопросы, как влияет имбирь на беременность, и на каких сроках его лучше применять, являются очень актуальными и требуют разъяснения.

Поскольку на Востоке имбирь считается универсальным лекарством, то, не удивительно, что он полезен и при беременности, ведь благодаря своему уникальному составу полезных веществ и свойствам, которые в результате этого имеет растение, он оказывает благотворное действие на организм беременной женщины, который в этот период испытывает дополнительную нагрузку и достаточно ослаблен.

 

Корень имбиря при беременности – польза и вред

Основная польза, которую приносит корень имбиря при беременности – это устранение тошноты при токсикозе. Кроме этого, растение полезно тем, что оказывает:

  • антибактериальное, обезболивающие, спазмолитическое и тонизирующее действие;
  • повышает ослабленный иммунитет;
  • улучшает работу пищеварительной системы и способствует лучшей усвояемости пищи;
  • борется с простудными заболеваниями;
  • помогает снимать астматические приступы;
  • устраняет проявления аллергии;
  • снижает уровень плохого холестерина в крови;
  • выводит из организма шлаки и токсины;
  • улучшает кровообращение;
  • благотворно влияет на работу нервной системы;
  • оказывает успокоительное и расслабляющее действие.

Но следует знать, как и когда надо принимать имбирь, а также учитывать противопоказания, которые он имеет.

Обратите внимание! Употреблять имбирь можно только в первом триместре беременности, а на втором и третьем лучше от него отказаться. Это связано с тем, что в его состав входят вещества, которые могут спровоцировать угрозу выкидыша, а также нарушить гормональный фон эмбриона.

К тому же, корень имбиря имеет ряд противопоказаний, которые исключают его употребление при беременности вообще, если будущая мама страдает такими заболеваниями, как

  • плохая свертываемость крови;
  • сахарный диабет;
  • повышенное артериальное давление;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни органов ЖКТ, такие как гастрит, колит, язва желудка и другие раздражения его слизистой, изжога;
  • желчекаменная болезнь;
  • геморрой;
  • повышенная температура тела;
  • индивидуальная непереносимость продукта.

Но даже те беременные, которые не входят в группу риска, должны употреблять его только в указанных дозировках, ни в коем случае их не превышая, так как высокоактивные вещества, содержащиеся в корне имбиря, при неконтролируемом приеме могут оказать вместо пользы обратный эффект.

Например, передозировка этого растения может вызвать диарею, рвоту, головокружение и аллергические реакции, вот почему его прием должен быть согласован с гинекологом.

 

Можно ли имбирь при беременности при простуде

Можно ли есть или пить имбирь при беременности на ранних сроках (1 триместр) при простуде, один из часто задаваемых вопросов. И это не удивительно, ведь беременным нужно избегать употребления химических препаратов и избавляться от простудных заболеваний щадящими методами. Вот тут на помощь и приходит имбирь, который, прежде всего, усиливает защитные свойства организма, повышает сопротивляемость иммунной системы, выводит из организма токсины, а также оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.

Для борьбы с простудой в этот период лучше всего употреблять имбирный чай, для приготовления которого надо

в стакан кипятка положить тертый корень имбиря (на кончике ножа) и 1 чайную ложку лимонного сока, а после того как напиток немного остынет, добавить 1 чайную ложку меда. Затем нужно настоять его в течение 10 минут и выпить.

Если простуда сопровождается кашлем, то для его устранения можно использовать ингаляции на основе эфирного масла имбиря, которое в данном случае окажет антибактериальный и спазмолитический эффект.

 

Можно или нет беременным имбирь с лимоном

Индийские врачи на вопрос, можно или нет беременным имбирь с лимоном, дают положительный ответ, но предупреждают, что употреблять его надо небольшими порциями и при учете исключения аллергии на тот и другой ингредиент. Наши врачи также разделяют это мнение и рекомендуют в первом триместре беременности пить имбирный напиток, который можно приготовить так:

взять очищенный корень имбиря (100 г), порезать его на тонкие пластинки, залить кипятком (0,5 л) и дать настояться, пока не остынет, после чего добавить в чашку 1 чайную ложку лимонного сока и выпить.

Такой напиток укрепляет иммунитет, дает возможность справиться с тошнотой и рвотой, головокружением и сильным слюноотделением, которые характерны для первого триместра беременности, а также окажет благотворное действие на нервную систему – снимет раздражительность, избавит от страха и беспричинной тревоги, стабилизирует эмоциональное состояние и поднимет настроение.

 

Можно ли беременным мед, имбирь и лимон

Как мы уже говорили, в первом триместре беременности, имбирь окажет будущим мамам неоценимую поддержку, поэтому, задумываясь о том, можно ли беременным мед, имбирь и лимон, не следует бояться пить этот ароматный целебный напиток, в котором каждый из ингредиентов полезен по-своему. А в целом такой чай избавит от утренней тошноты и рвоты, даст возможность справиться с изжогой и запорами, укрепит иммунитет, улучшит обмен веществ и восстановит силы. Кроме того, это прекрасное средство в борьбе с простудными заболеваниями, гриппом, бронхитом и головной болью.

Для приготовления классического напитка надо взять тертый корень имбиря (1 ч. ложка), залить стаканом горячей воды и ещё проварить 10 минут, затем снять с огня, настоять 10-15 минут и в теплый напиток добавить по чайной ложке сока лимона и меда.

Пить такой чай надо 2 раза в день (утром и днем) между приемами пищи по одному стакану небольшими глотками.

 

Можно ли беременным маринованный имбирь

Любительницы японской кухня, находясь в интересном положении, спрашивают, можно ли беременным маринованный имбирь? Поскольку он обладает теми же полезными свойствами и противопоказаниями, что и свежий, о чем можно узнать здесь, то употреблять его можно, опять-таки на ранних сроках беременности, если вы не входите в группу риску. Ведь это блюдо не только вкусное, но и полезное, поскольку оно стимулирует аппетит, способствует хорошему пищеварению, активизирует обменные процессы, успешно борется с токсикозом, а кроме этого, оказывает на организм беременной женщины все те положительные свойства, что и свежий корень.

 

Можно ли имбирь при грудном вскармливании

Как понятно из вышесказанного, имбирь на ранних сроках беременности оказывает благоприятное воздействие на организм будущих мам, и те, кто на себе убедились в этом, хотят знать, а можно ли имбирь при грудном вскармливании.

К этому вопросу надо подойти с осторожностью. С одной стороны, в период лактации имбирь тоже оказывает положительное действие, так как

  • улучшает лактацию;
  • снимает переутомление;
  • предотвращает стрессы;
  • снижает вес;
  • повышает иммунитет;
  • насыщает организм полезными витаминами и минералами

и в целом оказывает положительное воздействие на организм мамы и малыша.

Но, с другой стороны, он меняет вкус грудного молока, что может не понравится малышу и он откажется от него. Кроме этого, надо внимательно следить за состоянием грудничка, ведь имбирь может вызвать у него повышенную возбудимость и диатез.

Вот почему, прежде чем употреблять его в пищу, маме надо обязательно проконсультироваться с педиатром, и даже после его одобрения начинать с микроскопических доз, наблюдая за малышом. Причем, в большинстве случаев, врачи рекомендуют проводить эти эксперименты, не раньше, чем малышу исполнится 6 месяцев.

Обратите внимание:


Это интересно:


Об этом говорят:


Поделись с друзьями:


Самое интересное

Загрузка...

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
Загрузка...

Похожие материалы:



Комментарии