• Подводный массаж для похудения — отзывы

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
    Загрузка...
    Январь 31, 2021 комментария 3

    Shutterstock_540x405

    Водные процедуры издавна считаются отличным оздоровительным средством, и поэтому неудивительно, что сегодня многие желают применять подводный массаж для похудения, отзывы, о котором говорят об его эффективности в борьбе с лишним весом.

    Гидромассаж является одной из самых приятных процедур в программах похудения и оздоровления организма. Действие его, прежде всего, направлено на усиление кровообращения, снятие усталости, нервного и физического напряжения, а также стрессовых состояний.

    Подводный массаж для похудения сам по себе не избавит от лишних килограммов, поскольку не способствует разрушению и сжиганию жира. Суть здесь в том, что, с одной стороны, оказывая благоприятное воздействие на весь организм в целом, восстанавливая кровообращение и лимфоток, он усиливает естественные возможности организма, активизируя его на борьбу с лишним весом. А с другой стороны, расслабляя, и избавляя от нервного перенапряжения, обеспечивает нормальное состояние, в результате чего человек перестает переедать, что обычно сопутствует различным стрессам.

     

    Виды гидромассажа для похудения

    На сегодняшний день СПА-салоны и оздоровительно-профилактические центры предлагают три вида гидромассажа:

    • восходящий душ;
    • душ Шарко;
    • подводный душ-массаж

    Каждая из этих процедур по-своему эффективна, но отличается друг от друга по силе воздействия и способам проведения.

    Восходящий душ считается наиболее приемлемым вариантом для тех, кто уже имел дело с водными процедурами. Он оказывает умеренное давление на тело, не доставляя болевых ощущений, а благодаря регулированию температуры воды в совокупности с массажными движениями струй создает оптимальные условия для достижения хороших результатов.

    Душ Шарко обычно применяют после курса восходящего душа, да и то только по рекомендации врача. Поскольку сила воздействия этой процедуры достаточно велика, ведь речь идет о мощной струе, которая направляется на пациента и вызывает существенные болевые ощущения.

    Кстати:  Точечный массаж для похудения

    Самым благоприятным, нежным и безболезненным является, как говорят отзывы, подводный душ-массаж для похудения. Эта процедура не нанесет вреда даже тем, кто обладает гиперчувствительной кожей.

    Суть её заключается в том, что пациента помещают в ванну с минеральной водой, а массажист обрабатывает тело при помощи шланга, в который вода поступает под умеренным давлением. Благодаря тому, что все манипуляции происходят под водой, струя на тело воздействует очень мягко и безболезненно. За счет дренажного эффекта, который оказывает на кожу эта процедура, за курс можно потерять в объеме несколько сантиметров в пределах одного размера одежды.

     

    Предлагаем посмотреть видео подводного массажа, чтобы иметь представление, как проходит такой сеанс.

     

     

    Подводный массаж для похудения – результаты

    Как же водный массаж воздействует на жировые отложения? Струя воды, направляемая локально на проблемные участки тела, благотворно влияет на структуру подкожной клетчатки за счет того, что усиливает кровообращение и лимфоток в подкожных слоях. Как следствие этого существенно уменьшается отечность и пропадает «апельсиновая корка», а в процессе процедуры происходит быстрое выведение шлаков и лишней жидкости из организма. А это весомый фактор для восстановления обменных процессов, нарушения которых и способствуют накоплению жировых отложений.

    Кроме этого, уже через несколько сеансов пациенты отмечают, что

    • исчезает усталость и тяжесть в ногах;
    • заметно меняется в лучшую сторону состояние и цвет кожи ‒ она становится сияющей, более упругой и гладкой;
    • восстанавливается подвижность суставов и гибкость позвоночника;
    • отступают головные боли, и нормализуется сон;
    • укрепляется иммунитет.

     

    Подводный массаж для похудения – противопоказания

    Но какой бы полезной и восхитительной по ощущениям ни была эта процедура, она имеет и некоторые ограничения.

    Подводный массаж для похудения противопоказан беременным женщинам, людям, страдающим гипертонией, ишемической болезнью сердца и перенесшим инфаркт миокарда. Любые хронические заболевания в острой стадии, тромбоз, варикозное расширение вен, туберкулез, онкологические и мочекаменные заболевания, кожные воспаления и инфекции также являются противопоказаниями для принятия этой процедуры.

     

    Не секрет, что подводный массаж для похудения является лишь дополнительным средством в борьбе с лишним весом. Сам по себе он не даст возможность достичь идеальных форм, поскольку такой эффект возможен лишь при комплексном подходе, в основе которого лежит правильное питание и физическая активность.

    Кстати:  Массаж рук для похудения

    Но, бесспорно одно ‒ для прочного закрепления результатов диеты, например, такой, и занятий спортом, подводный массаж является идеальным средством.

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
    Загрузка...



    Отзывы: 3.

    1. Худеющая

      Моя подруга испытывала на себе душ Шарко и её тело меня сильно испугало, т.к. было почти все покрыто синяками. Я же узнав о прекрасных результатах подводного массажа для похудения, решила испробовать его. За 10 сеансов кожа действительно преобразилась — ушла дряблость в области живота, а на попе почти исчезла апельсиновая корка, кожа в целом стала более упругая и свежая на вид.

    2. Настя

      Отзывы о подводном массаже для похудения говорят об улучшении состояния и цвета кожи, а ещё говорят, что даже не занимаясь спортом, теряется пару киллограммов за 10 сеансов. Это действительно так? А то у меня сейчас нет возможности посещать зал из-за недавних родов, да и нельзя особо. Зато я благодаря появлению малыша смогла пересесть на правильное полезное питание, правда пока с ограниченным количеством продуктов.

    3. Галинка

      В моём доме я сомневаюсь в эффективности данной процедуры и получения стойкого результата подводного массажа для похудения, т.к. напор воды в нашем жилище слишком мал, чтобы обеспечить глубокое воздействие на кожу. Максимум наверное это цвет кожи смогу улучшить и раслабиться. Все же наверное этот массаж стоит попробовать сделать в спа-салоне и избавится от апельсиновой моей попы наконец.

    Комментарии