• Повреждения (разрыв) вращательной манжеты плеча: время для восстановления

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...
    Сентябрь 01, 2020 Нет отзывов

    Ваше плечо стабилизируется вращающей манжетой плеча (функциональная группа, состоящая из 4 мышц и их сухожилий). Если какая-то из мышц или сухожилий (плотная и упругая мышечная связка), которые закрепляют мышцы на кости, повреждены, то возникает сильная боль и дискомфорт.

    Повреждение этой области тела часто возникает из-за чрезмерного использования области, а также из-за травм или старения.

    Время восстановления после травмы вращательной манжеты плеча варьируется в зависимости от ряда факторов, в том числе степени повреждения, формы лечения, пола и возраста пострадавшего. Большую часть случаев небольших или средних разрывов/надрывов при помощи физической терапии, вы можете рассчитывать на восстановление в срок от 3х до 6 месяцев. Если вам потребуется операция, то восстановление может занять 4-6 месяцев и возможно понадобится Фиксаторы плеча и предплечья.

    Пожилые пациенты, возможно, потребуют больше времени для восстановления из-за того, что целительные способности организма человека с возрастом уменьшаются.

    Срок восстановления также увеличивается в случае, если разрыв велик и присутствует жировая инфильтрация.

    Как ускорить восстановление после повреждения вращательной манжеты плеча?
    1. После травмы требуется сразу же приложить к поврежденной области лед (обернутый в ткань). Затем прикладывать лед нужно каждый час на 15 минут в течение первых нескольких часов после травмы. После это нужно продолжать делать это по три раза в день до тех пор, пока боль не утихнет, особенно после физических упражнений или физической терапии. Также могут пригодиться ортопедические товары, доступные на сайте https://greenbees.ru.

    2. Отдых играет важную роль в процессе заживления. Это означает, что пациенту требуется хороший здоровый длительный сон и ограничение деятельности, связанной с движением поврежденной области. Вам, возможно, придется использовать стропу, чтобы удержать плечо от использования. Избегая определенных видов деятельности, можно уменьшить шансы на воспаление, то есть ускорить восстановление.

    Кстати:  Советы от Еленой Малышевой - Как сбросить вес

    3. Лекарства, в том числе противовоспалительные препараты, могут снять воспаление и уменьшить боль.

    4. Инъекции кортизона могут помочь уменьшить воспаление и позволить травме зажить быстрее. Кортизон, введенный в поврежденную область, отлично облегчает боль, устраняет дискомфорт и позволяет проходить физическую терапию без проблем.

    5. Физическая терапия при повреждения вращательной манжеты плеча требуется также, как и правильно подобранные врачом физические упражнения. Они способствуют заживлению за счет укрепления других вспомогательных мышц, что помогает уменьшить воздействие на те мышцы, что заживают.

    Вам может потребоваться хирургическое вмешательство, если произошел полный разрыв или повреждение достаточно серьезное. К врачу требуется обратиться сразу же после травмы.

    Если вы испытываете эти симптомы в области вращательной манжеты плеча, езжайте в травму: отек и воспаление, глубоко ноющие ощущения и боль, трудно поднять руку, крайний дискомфорт во время сна при повороте на поврежденную руку в течение более двух дней после травмы.


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)
    Загрузка...



    Комментарии